Resep olahan sup bayam jagung, selain enak bisa dijadikan ide makanan anak yang sehat

WartaBulukumba - Hampir semua orang mengetahui bahwa bayam sangat bermanfaat  untuk kesehatan. 

Untuk menyiasati anak yang malas makan sayur, resep berikut juga bisa dijadikan ide makanan untuk anak.

Untuk meningkatkan kesehatan mata, sayur bayam bisa jadi pilihan. Selain itu bayam juga dapat mengurangi risiko penyakit asma.

Baca Juga: Resep sayur bening bayam dan jagung manis, makanan rumahan yang bikin kangen

Manfaat lain dari bayam adalah dapat mecegah kanker, menurunkan tekanan darah, mengatasi diabetes, mencegah stres oksidatif dan membantu mencegah kanker.

Olahan sayur bayam juga baik unutk mereka yang sedang menjalani program diet, karena bayam diketahui dapat menurunkan berat badan.

Berikut resep cara mengolah sup ayur bayam jadung dikutip wartaBulukumba.com dari berbagai sumber.

Baca Juga: Resep Indomie kangkung crispy, makanan yang enak dan praktis

Bahan-bahan: