Network
Fitokimia dapat mengatur penyerapan dan pelepasan insulin dalam tubuh, yang dapat mengurangi kemungkinan pasien untuk membantu mempertahankan gaya hidup yang lebih normal.
5. Mengatasi depresi
Selain menjadi kunci untuk mendapatkan kondisi fisik yang sehat, makanan yang kaya nutrisi juga baik untuk menjaga kesehatan mental.
Baca Juga: Waspada, kurang tidur bisa bikin cepat tua
Sebuah penelitian yang menunjukkan bahwa nutrisi yang baik mempunyai kaitan dengan kesehatan mental seseorang. Meskipun nutrisi atau pola makan tertentu yang bisa menyembuhkan depresi belum ada.
WBlovers, jagung bisa dijadikan pilihan yang tepat untuk masalah kesehatan. Salam sehat untuk orang-orang terkasih di rumah.***
