Network
WartaBulukumba.Com - Bangun saat sahur telah lewat, menjadi momen refleksi bagi banyak orang. Tantangan ini dihadapi dengan tekad, mengingatkan bahwa puasa lebih dari sekedar makanan dan minuman. Ini adalah waktu untuk pertumbuhan batin, belajar tentang ketahanan dan kesabaran.
Boleh saja puasa tanpa sahur namun bagaimana jika itu punya dampak terhadap kesehatan?
Pengajar di Pondok Pesantren Darussalam Bermi, Kabupaten Lombok Barat, Nusa Tenggara Barat Ustadz Abdul Kadir Jailani menjelaskan bahwa sahur merupakan amalan sunnah yang sangat dianjurkan oleh Rasulullah SAW.
Namun, jika seseorang tidak sahur karena lupa maka tidak mempengarungi keabsahan puasa.
Baca Juga: Benarkah makan nasi di waktu sahur penyebab mengantuk saat puasa?
“Berpuasa tanpa makan sahur tidak berpengaruh pada keabsahan puasanya, hanya saja tidak mendapatkan pahala atau keutamaan sahur yang disunnahkan,” jelas Ustadz Kadir dalam sebuah artikel yang dimuat di laman NU Online.
Hal itu, termuat dalam sabda Nabi yang diriwayatkan Imam Bukhari dan Muslim.
“Makan sahurlah kamu, sesungguhnya pada makan sahur terdapat keberkahan,” terang Ustadz Kadir mengutip hadits Rasulullah SAW.
Baca Juga: Harmoni tubuh dan jiwa: Kesehatan dalam cahaya puasa
