Network
WartaBulukumba - Diabetes merupakan penyakit yang dapat mengakibatkan kematian, jika kadar gula penderita naik melebihi batas normal.
Kadar gula atau glukosa yang menumpuk dalam tubuh karena tidak diserap oleh sel tubuh, dapat mengakibatkan kerusakan organ tubuh.
Sehingga yang harus dilakukan adalah segera atasi penyakit diabetes dengan mengontrol stres.
Baca Juga: 5 minuman ini alternatif untuk kesehatan selain kopi
Dilansir WartaBulukumba.com dari unggahan kanal Youtube Saddam Ismail pada 3 April 2021, berikut ini penjelasan dokter Saddam Ismail bahwa stres adalah pemicu gula darah naik.
"Temen-temen kalau seandainya teman-teman sedang stres, dan banyak pikiran, tentu gula darah akan naik,"jelasnya.
Ketika tubuh sedang stres akan memproduksi hormon glukagon dan kortisol. Kedua hormon tersebut membuat kadar gula darah naik.
Baca Juga: Ternyata kacang mete adalah lawan bagi stroke!
Oleh sebab itu,lakukan kegiatan menyenangkan, untuk mengatasinya. Bisa dengan cara menonton televisi, senam atau jogging.
"Bisa menonton televisi, jogging, senam, jadi dengan teman-teman menghindari stres merupakan cara menurunkan gula darah," pungkasnya.***
