WartaBulukumba - Jangan panik saat dahak di tenggorokan menyerang. Ada berbagai cara ampuh yang alami bisa dilakukan.
Salah satu cara alami mengusir dahak adalah kumur dengan air garam. Cara alami ini sangat mudah dilakukan.
Secangkir air hangat yang dicampur dengan setengah sendok teh garam bisa juga digunakan sebagai cara mengusir dahak di tenggorokan.
Baca Juga: Berikut beragam jenis buah yang dapat mempercepat penyembuhan batuk
Cukup gunakan air garam untuk berkumur-kumur selama 30–60 detik sambil menengadahkan kepala. Cara ini bisa Anda ulangi sesuai kebutuhan.
Bukan hanya itu, berbagai car alami lainnya, bisa dilakukan seperti dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter berikut.
Minum banyak air
Cara lainya selain berkumurdengan air garam adalah minum banyak air, terutama air hangat.
Baca Juga: Cara pengolahan ikan bakar yang sehat agar terhindar dari kanker
Diketahui bahwa, air putih yang dicampur dengan air hangat dan jeruk nipis juga bisa menjadi pilihan.