Menyajikan rasa yang nikmat, gorengan bisa merenggut raga yang sehat

Baca Juga: Manfaat kopi hijau selain sebagai menu diet

5. Diabetes 

Beberapa penelitian telah menemukan bahwa makan makanan yang digoreng membuat seseorang berisiko lebih tinggi terkena diabetes.

Semakin banyak makan gorengan semakin berpotensi terkena diabetes.

Jika WBlovers mengonsumsi 4-6 porsi lemak dalam sepekan maka 39 persen berpotensi terkena diabetes dibandingkan dengan mereka yang mengkonsumsi lebih sedikit.

Demikian pula, jika WBlovers makan gorengan lebih dari enam kali dalam sepekan maka 55 persen berpotensi terkena diabetes dibandingkan dengan mereka yang mengonsumsi kurang dari satu porsi per minggu.***