Menyajikan rasa yang nikmat, gorengan bisa merenggut raga yang sehat

2. Obesitas

Dampak buruk dari mengkonsumsi makanan berminyak tidak dirasakan secara langsung tetapi berproses dalam tubuh.

Baca Juga: Cara ini bisa meningkatkan kesehatan usus dan pernapasan

Setiap hari kandungannya akan terus meningkat. Semakin banyak makan semakin banyak menyuplai tubuh sehingga menambah berat badan dan dapat mengakibatkan obesitas.

Asupan makanan yang mengandung lemak terus masuk ke dalam tubuh.

Obesitas bukan penyakit yang bisa diremehkan karena dapat menarik penyakit berbahaya lainnya.

Ketika tubuh sudah gemuk maka sangat rentan terkena penyakit jantung, diabetes, stroke hingga kanker. 

Baca Juga: 5 manfaat kacang hijau bagi kesehatan, salah satunya menurunkan risiko penyakit jantung