Menyajikan rasa yang nikmat, gorengan bisa merenggut raga yang sehat

3. Bakteri baik dalam usus mati

Di dalam tubuh terdapat dua macam bakteri, yakni bakteri baik atau bakteri sehat dan bakteri jahat.

Bakteri sehat sangat menunjang bagi tubuh, karena melakukan penyerapan zat gizi dan menjaga proses pencernaan tetap baik. Selain itu juga dapat melindungi jantung.

Makanan berminyak bisa membunuh bakteri baik yang sehat dan hidup di usus.

Sehingga terjadi ketidakseimbangan bakteri usus dan bakteri jahat akan lebih leluasa mengganggu imun tubuh. Proses pencernaan tidak akan berjalan baik.

Baca Juga: Terapkan 4 hal ini untuk menjaga imunitas anak

4. Gangguan sistem pencernaan 

Makanan yang sudah menyemplung dalam minyak panas akan menambah lemak  karena terjadi perubahan nutrisi.

Sehingga dominan kandungan adalah lemak yang dapat memperlambat proses pencernaan.

Pencernaan di dalam tubuh memiliki pekerjaan yang berat saat menghancurkan makanan berminyak. Hal inilah yang menyerang perut seperti kembung, mual, hingga sakit perut.