Rugi kalau tidak tahu khasiat tanaman ini! Orang Bulukumba menyebutnya 'lippujang'

Menelusuri lebih jauh, lempuyang memiliki keanggunan yang tersirat dalam bentuk batangnya yang berbulu halus, daun yang lebar berwarna hijau tua, serta bunga-bunga putih yang merekah dengan anggun. Dalam dunia tumbuh-tumbuhan, lempuyang telah mencuri perhatian pemilik nama ilmiahnya, Zingiber zerumbe, dan berhasil menjadi favorit di kalangan budayawan karena keindahan bunga merah cerah yang dimilikinya.

Namun, tahukah Anda? Lempuyang juga memiliki banyak manfaat yang melampaui keindahan fisiknya. Tanaman ini telah lama dikenal sebagai obat herbal yang berkhasiat dalam dunia pengobatan tradisional.

Mengapa lempuyang begitu berharga? Sebab, di dalamnya terdapat keajaiban yang tak terhingga. Lempuyang mengandung senyawa antiradang, antibakteri, antijamur, antidiabetes, antioksidan, dan bahkan antikanker. Keberlimpahannya akan nutrisi juga tak bisa dipandang sebelah mata.

Baca Juga: Inilah manfaat bambu kuning untuk kesehatan! Salah satu desa di Bulukumba ini punya bibit melimpah

Dalam lempuyang terdapat kandungan antioksidan polifenol dan flavonoid, karbohidrat, protein, serat, kalium, magnesium, kalsium, dan vitamin C. Jamu dan teh lempuyang menjadi sarana untuk menggali keajaiban tersebut.

Mereka mampu meredakan peradangan, melawan pertumbuhan mikroba yang merugikan, menghilangkan demam, meredakan nyeri sendi yang mengganggu, dan bahkan menghambat pertumbuhan sel kanker yang merusak.

Lempuyang juga dipercaya mampu mengontrol gula darah, menyehatkan pencernaan, meningkatkan nafsu makan, menjaga kesehatan saraf dan otak, serta menurunkan serta mengontrol tekanan darah.

Baca Juga: Makanan menyehatkan dan menyembuhkan yang disebut dalam Al Quran, salah satunya banyak tumbuh di Bulukumba

Cara Meramu Lempuyang  

Lempuyang dapat dikonsumsi sebagai suplemen herba alami, misalnya pada kapsul yang berisi serbuk ekstrak lempuyang.

Selain itu, lempuyang juga dapat dikonsumsi sebagai jamu atau teh herbal.