Kenali beberapa gejala demam berdarah dengue dan penanganannya

Baca Juga: Kenali 5 pilihan makanan dan minuman untuk membantu tidur lebih nyenyak

menggunakan kasa atau kelambu

Menutup lubang jendela dengan kasa merupakan salah satu cara mencegah agar nyamuk tidak bisa masuk ke dalam rumah.

Selain itu, penggunaan kelambu di tempat tidur juga dapat melindungi diri dari gigitan nyamuk saat tidur di malam hari.

menggunakan obat anti nyamuk

Menggunakan obat anti nyamuk yang banyak tersedia di pasaran, berupa lotion atau spray bisa mencegah gigitan nyamuk.

Baca Juga: Selain membuat tidur lebih nyenyak, inilah manfaat labu kuning untuk ibu hamil

Selain itu, juga dapat menggunakanpengusir nyamuk alami, seperti minyak serai atau minyak kayu putih.

mengenakan pakaian tertutup

Sebaiknya gunakan baju lengan panjang dan celana panjang agar terhindar dari gigitan nyamuk saat beraktivitas di luar ruangan. Terlebih saat musim hujan atau ketika banyak kasus demam berdarah di sekitar tempat tinggal.

Perlu juga untuk menerapkan pola hidup sehat dengan mengonsumsi makanan bernutrisi dan beristirahat yang cukup agar daya tahan tubuh tetap kuat.***