Network
WartaBulukumba - Karena kebiasaan makan yang cepat atau dalam jumlah banyak, salah satu penyebab perut begah.
Hal ini karena udara pada saluran cerna terperangkap atau menumpuk akibat dua kebiasaan tersebut.
Untuk mengatasinya, dianjurkan untuk merubah pola makan, agar keluhan perut begah tak lagi dirasa. Namun harus diketahui penyebab terjadinya perut begah agar menanganinya juga tepat.
Baca Juga: Konsumsi alpukat dalam dalam 12 minggu dan ucapkan selamat tinggal lemak perut
Apabila perubahan pola makan telah dilakukan tetapi keluhan ini masih juga muncul, hal ini patut dicurigai. Pasalnya, beberapa penyakit ditandai dengan keluhan perut begah.
Umumnya, perut begah dapat diatasi sendiri dengan menerapkan pola makan yang sehat, makan secara teratur, dan menjauhi makanan yang dapat menyebabkan perut begah.
Ada beragam penyebab perut begah, dan cara menangatasi, dikutip WartaBulukumba.com dari AloDokter.
Baca Juga: Buah dan sayuran ini bantu atasi perut kembung, salah satunya nanas
