WartaBulukumba - Kolagen adalah protein yang paling melimpah di tubuh Anda, terhitung sekitar sepertiga dari komposisi proteinnya.
Ini adalah salah satu blok bangunan utama tulang, kulit, otot, tendon, dan ligamen. Kolagen juga ditemukan di banyak bagian tubuh lainnya, termasuk pembuluh darah, kornea mata, dan gigi.
Anda dapat menganggapnya sebagai "lem" yang menyatukan semua hal ini. Sebenarnya, kata tersebut berasal dari kata Yunani “kólla,” yang berarti lem.
Baca Juga: Kenali beberapa jenis suntik filer untuk wajah
Mengutip laman halthline, setidaknya ada 16 jenis kolagen. Empat tipe utama adalah tipe I, II, III, dan IV
Anda bisa melihat lebih dekat pada empat jenis utama kolagen dan perannya dalam tubuh Anda:
Tipe I. Jenis ini menyumbang 90% dari kolagen tubuh Anda dan terbuat dari serat padat. Ini memberikan struktur pada kulit, tulang, tendon, tulang rawan berserat, jaringan ikat, dan gigi.
Baca Juga: Hati-hati memilih sabun, pilih yang sesuai jenis kulit
Tipe II. Jenis ini terbuat dari serat yang lebih longgar dan ditemukan di tulang rawan elastis, yang melindungi sendi Anda.