Resep masakan kangkung belacan, Indoesian food culture pencegah diabetes!

- 20 November 2021, 08:00 WIB
Kangkung belacan
Kangkung belacan /Instagram.com/@janicaturini

WartaBulukumba - Sayur kangkung ditambah belacan atau terasi? Hmm, ini baru perpaduan yang top banget.

Bukan cuma rasanya yang enak, ada segudang manfaat kangkung atau bayam air yang bisa Anda dapatkan.
 
Beberapa di antara khasiat kangkung yaitu bisa menjaga kesehatan mata, antiradang, mencegah diabetess, melawan kerusakan hati atau liver, mencegah dehidrasi, mengatasi anemia, dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
 
 
Sementara khasiat belacan adalah salah satunya bisa menjaga kesehatan usus karena memiliki kandungan probiotik yang bisa menahan proses peradangan. 
 
Yuk, WBlovers, kita mencoba membuat kangkung belacan yang sedap, dikutip dari salah satu resep masakan di akun Instagram @janicaturini.
 
Bahan-bahan:
 
kangkung
 
tomat, dipotong-potong
 
garam
 
penyedap rasa 
 
gula
 
minyak
 
air secukupnya
 
 
bawang putih
 
bawang merah
 
cabai keriting
 
terasi bakar

Cara membuat:
 
Silakan tumis bumbu halus dan tomat sampai harum. Bumbui dengan garam, penyedap rasa dan gula.
 
 
Coba koreksi rasanya. Yakin rasanya sudah pas? Masukkan kangkung. Aduk rata kemudian angkat.
 
Sajikan dengan nasi. Wah, selamat mencoba ya.***

Editor: Sri Ulfanita


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah