Jenis vitamin dan makanan untuk menambah berat badan anak

- 6 Januari 2022, 17:00 WIB
Ilustrasi Anak dan Ibu.
Ilustrasi Anak dan Ibu. /Pexels/Anastasia Shuraeva

WartaBulukumba - Jika Bunda menginginkan Si Kecil memiliki berat badan normal, kenalkan pola hidup sehat sejak dini.

Biasakan mengonsumsi makanan bernutrisi seimbang, termasuk karbohidrat, lemak, protein,  serta vitamin dan mineral.

Namun, tidak sedikit anak sulit makan dan lebih suka mengonsumsi camilan atau makanan yang kurang sehat.

Baca Juga: Tips agar anak doyan sayur dan buah

Sebagian anak juga suka memilih-milih makanan sehingga kebutuhan nutrisinya tidak terpenuhi dengan baik. Akibatnya, berat badannya pun sulit naik atau malah turun.

Untuk menaikkan berat badan Si Kecil, beberapa vitamin penambah berat badan anak yang bisa diberikan, baik melalui makanan maupun suplemen.

Karena dengan mengonsumsi vitamin dapat membantu tubuh anak untuk menyerap zat besi dan nutrisi secara optimal, serta dapat meningkatkan nafsu makan anak.

Baca Juga: Terapkan 4 hal ini untuk menjaga imunitas anak

berikut beberapa jenis vitamin penambah berat badan yang dianjurkan oleh dokter, dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter.

Halaman:

Editor: Sri Ulfanita

Sumber: Alo Dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x