WartaBulukumba – Konsep pertama yang bisa dilakukan sebagai ikhtiar program hamil bagi wanita adalah membersihkan diri.
Membersihkan diri yang dimaksud yaitu dengan jalan melakukan puasa. Efek puasa bagi fertilitas atau kesuburan seseorang ternyata bisa meningkat luar biasa.
Ketika seseorang melakukan puasa, yang terjadi adalah jiwanya tenang. Dengan puasa tubuh membersihkan diri dari sel-sel yang sudah rusak.
Baca Juga: Jangan panik jika terkonfirmasi Covid-19, simak tips dokter Zaidul Akbar
“Membersihkan diri dari sel-sel yang sudah rusak, disebut dengan autofagi dimana tubuh memakan sel-sel yang sudah rusak. Sehingga, konsep pertama yang bisa dilakukan sebagai ikhtiar program hamil adalah bersihkan dengan berpuasa,” ungkap dokter Zaidul Akbar, dikutip WartaBulukumba.Com dari kanal Youtube dr. Zaidul Akbar Official.
Konsep kedua adala berpuasa dari yang tidak baik. Maksudnya adalah menahan diri untuk tidak mengonsumsi makanan yang tidak dibutuhkan oleh tubuh.
“Jadi, puasa dari makanan yang tidak baik,” lanjutnya.
Baca Juga: Inilah manfaat jahe merah yang jarang diketahui
Wanita adalah makhluk emosional dimana dia selalu mengedepankan perasaan dibandingkan logika. Banyak masalah yang terjadi ternyata karena ketidakseimbangan pada pencernaan.