Network
WartaBulukumba - Karena mi instan rendah protein, serat, vitamin dan mineral namun tinggi karbohidrat, lemak dan garam, sehingga dianggap makanan yang tidak sehat.
Diungkap oleh sebuah penelitian bahwa terlalu sering mengonsumsi mi instan berkaitan dengan buruknya kualitas makanan yang dikonsumsi.
Dibalik kelezatan mi instan ada beberapa bahaya yang mengintai, seperti menimbulkan risiko sindrom metabolik, yaitu kondisi yang dapat meningkatkan risiko penyakit jantung.
Baca Juga: Bahaya akibat komplikasi darah rendah yang harus diwaspadai
Bukan hanya itu, stroke, dan diabetes juga akan menjadi teman bagi mereka yang terlalu sering mengonsumsi mi instan.
Selain itu, beberapa risiko dan bahaya mi instan yang dapat dialami bila mengonsumsi mi instan secara berlebihan. Dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter.
Gangguan pencernaan
Salah satu jenis makanan yang tidak mudah dicerna adalah mi instan, sehingga membuat kerja sistem saluran cerna menjadi lebih berat.
Baca Juga: Kenali 9 bahaya merokok bagi kesehatan, salah satunya masalah pada organ reproduksi
Bila dikonsumsi terlalu sering atau terlalu banyak, hal ini dapat menyebabkan gangguan pada saluran pencernaan.
