Beragam cara mudah menambah nafsu makan anak, salah satunya goda dengan aroma makanan

- 26 Februari 2022, 13:05 WIB
Ilustrasi anak makan./
Ilustrasi anak makan./ /pixabay/avitalchn

Goda dengan aroma makanan

Untuk menarik nafsu makan juga bisa melalui aroma makanan yang menyenangkan dan menggoda.

Baca Juga: 5 kalimat yang perlu dihindari orang tua kepada anak! Salah satunya: 'kok kamu nakal?'

Bisa juga dengan cara  menyajikan makanan hangat yang baru saja selesai dimasak, atau menghangatkan makanan sebelum disajikan.

Bagi dalam porsi kecil

Satu piring penuh dengan makanan bisa menurunkan nafsu makan. Siasati dengan membaginya menjadi porsi yang lebih kecil untuk disajikan beberapa kali. Selain itu, porsi kecil juga akan lebih mudah disiapkan.

Ciptakan kreasi makanan unik dan baru

Memberikan makanan yang sama setiap harinya dapat membuat Si Kecil bosan dan mungkin menolak makanan tersebut.

Baca Juga: Begini cara mendidik anak pertama untuk menjadi kakak yang baik

Untuk menyiasatinya, coba ciptakan aneka makanan dengan kreasi unik dan beragam. Hal ini tidak hanya akan menumbuhkan rasa penasarannya untuk mencoba makanan baru, tetapi juga melengkapi asupan nutrisi yang didapatkan Si Kecil.

Batasi minuman saat makan

Untuk menjaga nafsu makan dan mencegah cepat kenyang, sebaiknya hindari minum terlalu banyak selama waktu makan. Berikan air putih, jus, teh, atau minuman lain pada anak setelah selesai makan.

Halaman:

Editor: Sri Ulfanita

Sumber: Alo Dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah