Beragam cara mudah menambah nafsu makan anak, salah satunya goda dengan aroma makanan

WartaBulukumba - WBlovers, perlu diketahui bahwa ketika anak tampak susah makan, jangan terburu-buru memberikan suplemen.

Cobalah terapkan berbagai cara menambah nafsu makan anak, agar anak berselera  dan kebutuhan gizinya tetap tercukupi.

Berbagai hal yang menjadi penyebab kurangnya nafsu makan anak, antara lain stres, rasa makanan yang kurang disukai. Untuk menyiasati bisa goda dengan aroma makanan.

Baca Juga: Ajari kebiasaan sehat sebelum tidur pada anak sejak dini

Bukan hanya itu, biasanya anak kurang menyukai tampilan dari makanan yang disiapkan karena kurang menarik.

Cara mengatasi hal tersebut,  tentu harus disesuaikan dengan penyebabnya. Berikut cara mudah agar anak bisa makan dengan lahap. Dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter.

Hindari tindakan memaksa

Tindakan orang tua yang memaksa anaknya makan karena merasa khawatir justru dapat memancing ketegangan pada waktu makan. Hal ini dapat membuat anak kurang sensitif terhadap rasa lapar di kemudian hari. Untuk itu hindari cara memaksa.

Baca Juga: Tips menggunakan kalimat positif pada anak

Buat tampilan makanan yang menarik

Coba kombinasikan bermacam-macam sayur dengan warna berbeda, dan sajikan bersama sumber karbohidrat,  protein, dan lemak, dalam porsi makan yang seimbang untuk memenuhi kebutuhan nutrisi anak.

Sajian yang berwarna-warni akan menarik mata, sehingga diharapkan dapat membuat waktu makan menyenangkan.