Network
WartaBulukumba - Camilan DEBM kali ini juga sangat digemari oleh krucils.
DEBM merupakan singkatan dari Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan. Diet ini bisa menjadi pilihan untuk mereka yang hobi makan, malas olah raga, tapi cita-citanya selalu ingin ramping dan menawan.
Konsep dari diet ini adalah mengonsumsi lemak dan protein tinggi, serta menghindari makanan yang tinggi karbohidrat.
Baca Juga: Resep kastengel keju KW camilan DEBM
Jika selama ini WBlovers terbiasa mengonsumsi nasi putih atau mi yang mengandung karbohidrat tinggi maka kehadiran DEBM mengajarkan untuk menghilangkan kebiasaan mengonsumsi karbo dan menggantinya dengan lemak serta protein hewani.
Robert Hendrik Limbono, pencetus awal program diet DEBM bukanlah seorang dokter atau ahli gizi. Namun karena keberhasilannya dalam menurunkan berat badan dari obesitas menjadi berat badan ideal, mennjadikan DEBM banyak digemari.
Berikut salah satu resep camilan enak khas DEBM yang dikutip WartaBulukumba.com dari Fanspage Facebook Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan yang diunggah oleh Putri mega Cahyaningtyas.
Baca Juga: Resep nugget ayam DEBM, pilihan untuk pelaku diet
Sostel DEBM ini membuat kenyang lebih lama dan pastinya krucils di rumah akan membantu menghabiskannya.
Bahan-bahan:
9 butir telur
2 pcs sosis kanzler singles yang di potong-potong
daun bawang
wortel
penyedap rasa
Cara membuatnya:
Campur semua bahan lalu aduk rata. Tuang kedalam cetakan. Setelah itu kukus selama kurang lebih 10 menit.
Baca Juga: Resep puding lumut DEBM, olahan rendah gula untuk tubuh yang ideal
Tusuk-tusuk menggunakan tusuk sate lalu goreng hingga golden brown. Angkat lalu sajikan. Dijamin cepet ludes deh WBlovers.
Selamat mencoba dan salam sehat untuk orang tercinta di rumah.***
