Network
WartaBulukumba - Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan hanya ada di DEBM.
Tanpa harus menahan lapar dan camilannya juga sehat. Salah satunya puding lumut rendah gula.
DEBM merupakan diet yang berhasil dilakukan oleh Robet Hendrik Limbono, dan sampai saat ini sudah jutaan pengikut pola diet DEBM merasakan hasil yang maksimal.
Diet yang rendah karbohidrat tetap tinggi protein dan lemak. DEBM menganggap bahwa karbohidrat merupakan salah satu penyebab kegemukan atau obesitas.
Baca Juga: Resep mi shirataki gorengan DEBM untuk tubuh langsingmu
Untuk memenuhi kebutuhan yang tidak didapatkan melalui karbohidrat maka pelaku diet DEBM menggantinya dengan makanan yang tinggi protein hewani di pagi dan malam hari.
Yang menarik dari diet DEBM ini, para pelakunya tidak dilarang untuk mengonsumsi makanan yang berlemak ataupun gorengan.
Yang perlu diingat, sarapan tetap harus dilakukan. Karena melewatkan sarapan juga tidak baik untuk kesehatan. Selain itu, jika tubuh kelaparan di siang hari maka keinginan untuk makan berlebih akan memicu diet menjadi gagal.
Baca Juga: Resep kastengel keju KW camilan DEBM
