Takut gemuk? Ini resep es teler DEBM yang aman untuk pejuang diet

1 November 2021, 07:20 WIB
Ilustrasi Es Teler dari tangkapan layar kanal Youtube Makan dan Ngemil. /Youtube.com/ Makan dan Ngemil

WartaBulukumba - Es teler adalah minuman asli Indonesia. Disajikan dengan buah dan dilengkapi dengan santan, sirup, gula, dan garam.

Indonesian drink yang manis ini, biasanya menjadi pantangan untuk pelaku diet, Tetapi Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan (DEBM), punya cara sendiri dalam mengolahnya sehingga aman dikonsumsi.

Dikutip WartaBulukumba.com dari resep diet DEBM, berikut cara membuatnya.

Baca Juga: Resep kue bolu gulung DEBM, camilan tanpa tepung

Bahan-bahan:

1 biji buah alpukat

1 bungkus nutrijell rasa kelapa muda

1 bungkus santan ssa

Secukupnya garam

1 sachet gula diet

Perasa pisang ambon

Cara buatnya:
Masak nutrijell dengan santan, lalu bagi 2 putih dan merah dari rasa pisang ambon. Biarkan mengeras.

Setelah mengeras serut nutrijell rasa kelapa muda menyerupai serutan kelapa muda. Dan warna merah bisa dengan potongan menyerupai dadu.

Baca Juga: Pepes telur teflon, resep DEBM bagi pejuang kurus

Potong atau serut alpukat sesuai selera. Tambahkan garam dan gula diet, siram dengan santan lalu tambahkan es batu.

Wow WBlovers, rasanya tidak kalah ebnak dengan es teler yang dijual di mall. Selamat mencoba dan salam kurus.***

Editor: Sri Ulfanita

Tags

Terkini

Terpopuler