Network
WartaBulukumba - Pada bulan ramadhan umat islam wajib menjalankan ibadah puasa. Namun bagi penderita diabetes harus mengikuti beberapa tips.
Biasanya jika sebelum menjalankan puasa tekanan gula darah terkontrol dengan baik, maka dokter menyarankan untuk berpuasa.
tetapi jika, tekanan gula darah tidak terkontrol dengan baik, sebaiknya jangan berpuasa karena membuat kadar gula darah menjadi tinggi atau rendah.
Baca Juga: Apa saja pantangan diabetes yang perlu diperhatikan?
Berikut beberapa tips berpuasa bagi penderita diabetes yang perlu diketahui. Dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter.
Konsultasi dengan dokter
Sebelum memutuskan untuk ikut berpuasa selama bulan Ramadhan, pasien diabetes sebaiknya berkonsultasi terlebih dahulu dengan dokter.
Dokter dapat memeriksa kondisi tubuh dan kadar gula darah, sekaligus memberikan saran untuk menjalankan ibadah puasa dengan baik.
Baca Juga: Lima tips membuat kue kering khusus untuk penderita diabetes
Hindari makanan tinggi karbohidrat dan lemak
Hindari konsumsi makanan yang mengandung karbohidrat sederhana, seperti nasi dan roti tawar, saat berbka puasa.
