Memilih minyak zaitun yang salah bisa berbahaya bagi jantung

- 8 September 2021, 05:30 WIB
Minyak Zaitun adalah sumber terkonsentrasi antioksidan anti-inflamasi, termasuk polifenol dan vitamin E.
Minyak Zaitun adalah sumber terkonsentrasi antioksidan anti-inflamasi, termasuk polifenol dan vitamin E. /Pixabay.

WartaBulukumba - Minyak olive atau minyak zaitun adalah minyak yang meruah dari kandungan buah zaitun.

Pohon-pohon tradisional zaitun bertumbuhan dengan subur dari basin Mediterania.

Kandungan yang terdapat dalam minyak zaitun berupa lemak, vitamin E, antioksidan, dan vitamin K.

Baca Juga: Mengenang Koes Hendratmo, host legendaris kuis musik 'Berpacu Dalam Melodi' TVRI

Minyak zaitun juga mengandung zat besi, kalsium, dan kalium, meskipun dengan kadar yang sangat sedikit.

Pohon zaitun yang tumbuh lambat, memiliki batang keriput dan abu-abu ramping dengan cabang pecah-pecah, memiliki manfaat untuk kesehatan tubuh hingga kecantikan.

Selain menjadi obat luar ternyata minyak ini bisa digunakan sebagai obat dalam, yakni dengan cara diminum.

Baca Juga: Ibu Negara Amerika Serikat akan kembali berdiri di depan papan tulis

Sebagaimana dilansir WartaBulukumba.com dari YouTube Bamol TV, dokter Zaidul Akbar mengungkapkan minyak zaitun dapat membersihkan jantung hingga masalah konstipasi.

Halaman:

Editor: Nurfathana S


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah