6 manfaat air kelapa untuk kesehatan, salah satunya mencegah batu ginjal

- 7 Desember 2021, 16:45 WIB
Ilustrasi air kelapa. Tiga bahan yang memberikan manfaat baik bagi kesehatan.
Ilustrasi air kelapa. Tiga bahan yang memberikan manfaat baik bagi kesehatan. /pixabay.com/gandini.

Jika tidak menemukan air kelapa lansung dari buah, dan memutuskan untuk mengonsumsi air kelapa kemasan, pastikan kemasan tidak rusak dan perhatikan kembali kandungan nutrisi yang ada di dalamnya.

Kebanyakan air kelapa kemasan sudah tidak lagi murni dan diberi perasa atau gula tambahan. Jika dikonsumsi secara berlebihan, tentu tidak baik bagi kesehatan.

Baca Juga: Sayangi Jantung dengan Infused Water Ketumbar

Menyimpan air kelapa kemasan di dalam kulkas agar tetap terjaga kesegarannya, dapat bertahan  setidaknya dalam waktu 24 jam.***

 

Halaman:

Editor: Sri Ulfanita

Sumber: Alo Dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah