WartaBulukumba - DEBM adalah singkatan dari Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan.
Inilah sebuah cara diet yang bisa tetap makan enak. DEBM dipercaya efektif menurunkan berat badan dalam waktu singkat tanpa harus menahan lapar.
Dengan mengonsumsi protein dan lemak serta menghindari karbohidrat, maka tubuh ideal akan menjadi milik Anda.
Baca Juga: Resep pancake DEBM, camilan enak yang tidak bikin melar
Karbohidrat memang dibutuhkn oleh tubuh namun jika berlebihan maka bisa menumpuk menjadi lemak.
Berikut resep roll sawi isi ayam, olahan untuk Anda yang lagi diet namun tetap boleh mengonsumsi makanan enak, dikutip WartaBulukumba.com dari FansPage Facebook Diet Enak Bahagia dan Menyenangkan.
Baca Juga: Resep telur puyuh sosis saus tiram, menu diet DEBM yang bikin kenyang lebih lama
Bahan utama:
250 gr filet dada ayam