Network
WartaBulukumba - Hello WBlovers penikmat kopi, ternyata kopi memiliki peran penting untuk kesehatan jika dikonsumsi dengan benar.
Maksudnya minum kopi tanpa gula dan disesuaikan dengan kondisi tubuh, Jangan berlebihan. Karena segala yang berlebihan efeknya juga pasti akan mengacaukan sistem kesehatan.
Kopi pahit dapat merontokkan lemak dalam tubuh. Jadi pilih kopi bubuk bukan kopi instan yang ada campuran cream ataupun gula.
Baca Juga: Epilepsi bisa disembuhkan, simak resep teh herbal dari dokter Zaidul Akbar
Dikutip WartaBulukumba.com dari kanal YouTube Bisikan.com yang diunggah 16 September 2021, dokter Zaidul Akbar menjelaskan tentang manfaat mengonsumsi kopi tanpa gula dan konsumsi pisang di waktu pagi.
Kopi memiliki peran sebagai pembakar lemak dalam tubuh. Sehingga dokter ahli pengobatan herbal ini menyarankan saat ingin mengonsumsi kopi sebaiknya tidak mencampurkan gula ke dalamnya.
"Jadi bapak-bapak yang ingin minum kopi jangan pakai gula. Kopinya kopi bubuk bukan kopi sachet karena kopi merupakan salah satu pembakar lemak yang baik," ujarnya.
Baca Juga: Hasil studi 5 tahun di Jepang: Minum kopi dan teh setiap hari bisa menurunkan risiko kematian dini
Kopi dan cokelat juga merupakan minuman untuk meningkatkan mood boster. Menurut dokter Zaidul Akbar, dirinya sering mengonsumsinya di pagi hari.
