Network
WartaBulukumba - Tak ada jenis penyakit yang setua umur peradaban manusia selain penyakit kardiovaskular atau jantung.
Lantas bagaimana upaya dan cara mengurangi risiko penyakit jantung?
Sebuah studi di Swedia menemukan bahwa mengonsumsi susu tinggi lemak ternyata bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung. Penelitian tersebut juga sekaligus membantah anggapan bahwa produk susu full cream atau full fat harus dihindari.
Para ilmuwan meneliti konsumsi lemak susu pada 4.150 orang berusia 60 tahun di Swedia.
Baca Juga: 5 minuman ini alternatif untuk kesehatan selain kopi
Mereka lalu mengukur kadar asam lemak tertentu dalam darah yang sebagian besar merupakan jisikandungan makanan olahan susu.
Para ilmuwan kemudian mempelajari kelompok tersebut selama rata-rata 16 tahun, mencatat berapa banyak yang mengalami serangan jantung, stroke, dan kondisi kardiovaskular lainnya.
Para peneliti secara statistik menyesuaikan dengan faktor risiko penyakit kardiovaskular lainnya yang diketahui termasuk usia, pendapatan, gaya hidup, kebiasaan makan, dan penyakit lainnya.
