Network
Minuman kafein dan soda terbukti membuat tubuh cepat mengalami dehidrasi, dan menyedot mineral dalam tubuh yang bisa menimbulkan efek negatif pada kulit.
Baca Juga: Persija menang 2-0, Persib bakal kerja keras di leg kedua
Hindari dua jenis minuman ini agar hidrasi kulit selama puasa tetap terjaga.
Kurangi konsumsi gula. Gula meningkatkan produksi minyak, yang dapat mengeringkan kulit dan membuatnya tampak kusam. Gula juga mengikat dan merusak protein, yang dapat menyebabkan kulit kendor dan keriput.
4. Cukup tidur
Tubuh manusia akan pulih dan memperbaiki dirinya sendiri saat Anda tidur, dan ini juga berlaku untuk kulit. Waktu tidur adalah saat kulit Anda membuat kolagen baru, yang mencegah keriput dan kendur.
Baca Juga: Kajian Perpres sudah final, potong gaji ASN untuk bayar zakat
5. Jangan lupakan tabir surya
Saat berpuasa, kulit menjadi lebih kering dan dehidrasi. Kondisi seperti ini bisa lebih parah ketika paparan sinar matahari mengenai kulit yang tidak terlindungi selama beraktivitas. Oleh karena itu, pastikan menjadikan tabir surya sebagai sahabat untuk kulit.
6. Gunakan pelembap
Kondisi kulit yang lebih mudah kering saat berpuasa disarankan untuk tetap menghidrasi kulit dari luar dengan menggunakan pelembap kulit.***
