Resep camilan tahu bulat, teman santai di sore hari

WartaBulukumba -  Salah satu resep yang bisa dijadikan teman santai di sore hari adalah tahu bulat.

Tahu merupakan jenis makanan yang diolah dari endapan perasan biji kedelai yang mengalami koagulasi.

Manfaat mengonsumsi tahu sangat beragam, seperti mencegah risiko penyakit jantung, mengurangi risiko kanker, membantu menurunkan berat badan, melancarkan pencernaan.

Baca Juga: Resep masakan botok tahu telur asin, teman makan siang yang lezat

Selain itu, dengan mengonsumsi tahu dapat mencegah diabetes tipe dua, mengurangi gejala monopause serta mencegah osteoporosis. 

Tetapi jika memiliki riwayat asam lambung, sebaiknya jangan mengonsumsi tahu secara berlebihan. 

Makan terlalu banyak taghu akan menyebabkan akumulasi asam urat di bagian perut serta menyebabkan ketidakseimbangan hormon pada perempuan.

Baca Juga: Resep masakan tahu telur bumbu kacang, Indonesian food praktis dan enak

Jika bosan menikmati tahu goreng, bisa mencoba resep camilan tahu bulat, dijamin rasanya cocok di lidah.