Setelah didiamkan selama beberapa menit hingga tidak terlalu panas, saringlah air rebusan lempuyang dan tuang ke dalam gelas, lalu minum.
Anda dapat mengonsumsi air rebusan lempuyang sebanyak 1–2 kali sehari.
Manfaat lempuyang sebagai jamu memang dianggap menyimpan berbagai khasiat bagi kesehatan. Namun, Anda mungkin sebaiknya tidak mengonsumsi lempuyang apabila menderita penyakit atau menjalani pengobatan tertentu karena berpotensi memicu interaksi obat.***