Network
Dalam 100 gram stroberi terkandung sekitar 56 mg vitamin C. Angka ini sudah cukup untuk memenuhi kebutuhan harian vitamin C bayi.
Selain itu, stroberi juga mengandung senyawa antioksidan yang sangat baik untuk kesehatan.
Baca Juga: Penyebab dan cara mengatasi osteoporosis pada anak
Nutrisi dan senyawa tersebut bisa memperkuat daya tahan tubuh bayi untuk melawan infeksi bakteri dan virus. Dengan begitu, proses tumbuh kembangnya pun menjadi lebih optimal.
menjaga kesehatan jantung
Dengan menyajikan stroberi ke Si Kecil sebagai MPASI akan menjaga fungsi dan kesehatan jantungnya.
Karena kalium, serat, serta antosianin yang terkandung pada stroberi diketahui dapat menjaga tekanan darah tetap normal, menjaga irama jantung tetap teratur, dan menurunkan kadar kolesterol jahat.
Baca Juga: Jenis vitamin dan makanan untuk menambah berat badan anak
mengontrol kadar gula darah
Mengonsumsi buah ini tidak akan memicu peningkatan kadar gula darah secara drastis dalam tubuh bayi. Karena stroberi tergolong sebagai buah dengan indeks glikemik yang rendah.
