Network
- Mengurangi pembengkakan
- Mencegah kejang
- Meningkatkan gairah seksual
- Mencegah kehamilan
- Meningkatkan sistem kekebalan tubuh
- Meningkatkan produksi ASI (Air Susu Ibu)
Moringa juga digunakan sebagai suplemen nutrisi atau tonik dan sebagai "pil air" (diuretik).
Moringa dapat langsung dikonsumsi dalam bentuk bubuk, digunakan untuk membuat teh, atau dikonsumsi sebagai sayuran segar. Sekitar 500mg ekstrak daun Moringa atau 3g biji Moringa dapat dikonsumsi setiap hari.
Baca Juga: 5 tanaman obat mujarab ini mudah ditemukan di Bulukumba! Nomor 4 bisa mengatasi stress
Kekebalan tubuh
Di antara seribu misteri yang diungkap, daun kelor dikenal sebagai raja nutrisi. Kandungan nutrisinya melambung tinggi, menyediakan vitamin dan mineral dalam proporsi yang membuatnya dianggap makanan luar biasa.
Kaya akan vitamin A, B, C, dan E, daun kelor adalah taburan keajaiban yang memberikan semangat pada sistem kekebalan tubuh kita. Setitik kecil daun ini mengandung kalsium, zat besi, dan kalium dalam jumlah yang mengagumkan, memberikan kekuatan pada tulang dan menjaga detak jantung.
Tidak hanya itu, daun kelor adalah pangkalan antioksidan yang membawa cahaya kesembuhan bagi kita. Senyawa antioksidan yang terkandung di dalamnya membantu melawan radikal bebas, memberikan perlindungan bagi tubuh dari berbagai penyakit kronis.
Daun kelor di timur Bulukumba
Pemandangan di Kabupaten Bulukumba, khususnya di kawasan timur yang memesona, daun kelor begitu akrab dengan penduduk dalam keseharian mereka.
Masyarakat Bulukumba di kawasan timur telah menjadikan daun kelor sebagai salah satu santapan rutin mereka hampir setiap hari. Di antara aroma laut yang menguar dari jajaran pantai, aroma segar dari daun kelor membaur, menjadi bagian esensial dari hidangan sehari-hari.
Daun hijau itu bukan sekadar bahan makanan, melainkan simbol kelezatan dan keajaiban nutrisi yang dihadirkan dengan penuh kelembutan dalam setiap suapan.
Laskar Kelor
Pada tahun 2011, terbentuk sebuah band di Bulukumba yang mendobrak batas-batas kebiasaan musik di Bulukumba. Laskar Kelor, namanya, terinspirasi dari daun kelor dan keseharianmasyarakat timur Bulukumba yang rutin mengonsumsi daun kelor.
