Network
WartaBulukumba - WBlovers niscaya sudah mafhum bahwa obat tidak mesti yang dijual di apotek obat.
Berbagai obat bisa diolah sendiri di rumah dengan bahan-bahan alami yang tersedia.
Buah nanas misalnya. Salah satu superfood ini ukan hanya rasanya yang enak manis, asam dan segar namun juga berkhasiat untuk obat dan memberi nutrisi bagi tubuh.
Baca Juga: Tarif PCR di Indonesia 10 kali lipat dibandingkan di India, ICW temukan dua permasalahan
Tumbuhan tropis dengan rasa daging buah yang manis ini masuk dalam keluarga Bromeliaceae.
Buah nanas adalah tumbuhan asli Amerika Selatan, dan telah dibudidayakan di sana selama berabad-abad.
Selain bisa dijadikan obat batuk, nanas juga mampu me-relaksasi otot di paru-paru.
Baca Juga: Sabtu Produktif Literasi Satu Atap di Desa Sapobonto, perjalanan kecil yang ditumbuhi cinta
Caranya yaitu dengan mengolah buah nanas menjadi jus.
Seperti dalam unggahan dr Zaidul Akbar melalui akun IG @zaidulakbar.id.
“Ketika minum jus nanas, itu akan membantu melarutkan otot di paru-paru. Dan juga bisa dijadikan sebagai obat batuk. Karena kandungan enzim yang dikenal sebagaibromelain yang memiliki anti inflamasi yang kuat,” tulis dr Zaidul Akbar.
Baca Juga: Selamat jalan maestro musik gendang Makassar, Daeng Mile
Caranya jus buah nanas dibuat tanpa gula dan diminum 3 kali sehari ketika mengalami batuk.
Jus nanas ini bisa sekaligus sebagai anti inflamasi dan me-relaksasi otot di paru-paru.
Caranya sangat mudah kan, WBlovers? Semoga bermanfaat.***
