Kenali 5 jenis makanan penyebab sakit kepala

- 21 Januari 2022, 18:00 WIB
Ilustrasi: Sakit kepala nyut-nyutan
Ilustrasi: Sakit kepala nyut-nyutan /Pixabay/Nastya_gepp/

WartaBulukumba - Pada umunya sakit kepala biasanya terjadi akibat kurang makan atau kurang minum. 

Penyakit ini hampir dialami oleh semua orang, penyebabnya bisa juga karena mengonsumsi  makanan tertentu.

Durasi sakit kepla juga biasanya anara 20 menit hingga 2 jam. Nah, WBlovers,  berikut  beberapa jenis makanan yang diduga dapat memicu timbulnya sakit kepala.

Baca Juga: Bahan alami ini dipercaya bisa redakan sakit kepala

Dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter, yuk intip makanan apa saja yang bisa menjadi pemicu sakit kepala.

cokelat

Makanan yang merupakan penyebab sakit kepala secara umum adalah cokelat. Meski sering disebut dapat memperbaiki mood.

Studi menyebutkan bahwa kandungan kafein dan beta-phenylethylamine yang terdapat pada cokelat dapat memicu timbulnya sakit kepala.

Baca Juga: Redakan sakit kepala cukup dengan dua bahan alami ini

keju

Diketahui bahwa keju mengandung tiramin, yaitu zat alami dalam makanan yang bisa memicu sakit kepala.

Halaman:

Editor: Nurfathana S

Sumber: Alo Dokter


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x