Network
WartaBulukumba - Kandungan antioksidan pada teh hijau bermanfaat melawan radikal bebas untukmasuk ke dalam tubuh.
Salah satu kandungan antioksidan dalam teh hijau adalah katekin. Senyawa yang berperan penting dalam menghentikan kerusakan sel-sel tubuh.
Kerusakan akibat paparan radikal bebas berlebih dapat merusak sel-sel tubuh hingga menyebabkan penuaan dini dan penyakit berbahaya seperti kanker.
Baca Juga: Kenali beberapa jenis suntik filer untuk wajah
Jika dikonsumsi secara rutin, teh hijau dapat memberikan banyak manfaat bagi kesehatan. Berikut manfaat teh hijau, dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter.
Mencegah penyakit jantung dan stroke
Penyakit jantung dan stroke, merupakan penyebab kematian tertinggi di dunia. Sebuah riset menunjukkan bahwa dengan mengonsumsi teh hijau dapat menurunkan kolesterol total dan kolesterol jahat (LDL).
Bukan hanya itu, teh hijau juga mengandung asam fenolik, yang dapat menurunkan risiko terjadinya penyakit jantung koroner.
Baca Juga: 4 manfaat sabun pepaya untuk kesehatan kulit wajah
Menghambat pertumbuhan sel kanker
Salah satu antioksidan yang terkandung di dalam teh hijau adalah polifenol. Senyawa yang dapat menghambat pertumbuhan berbagai jenis sel kanker, seperti kanker kulit, kanker paru-paru, kanker lambung, dan kanker payudara.
