Ragam manfaat buah ciplukan untuk kesehatan tubuh

WartaBulukumba - Ciplukan merupakan tanaman liar yang mengandung ragam manfaat.

Dengan buah yang dibungkus kelopak bunga, bentuknya bulat kecil berwarna kuning yang tumbuh di sawah kering dan sekitaran hutan.

Berikut ragam manfaat buah ciplukan untuk kesehatan tubuh, dikutip WartaBulukumba.com dari Alodokter.

Baca Juga: Epilepsi bisa disembuhkan, simak resep teh herbal dari dokter Zaidul Akbar

Meningkatkan imunitas tubuh

Dengan mengonsumsi buah ciplukan mampu membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu tubuh melawan infeksi.

Hal ini karena kandungan polifenol dan vitamin C yang cukup tinggi di dalamnya.

Menunjang kesehatan tulang

Manfaat lain dari buah ciplukan adalah mendukung kesehatan tulang. Kandungan vitamin K dalam buah ini berperan penting dalam metabolisme tulang, meningkatkan kepadatan tulang, dan menurunkan risiko patah tulang.

Baca Juga: Bolehkah mengonsumsi obat herbal dan obat kimia bersamaan? Simak penjelasan dokter Zaidul Akbar

Mendukung kesehatan mata

Selain tinggi kandungan vitamin K, buah ciplukan juga mengandung vitamin A, yang terdapat pada buah ciplukan mampu menjaga kesehatan mata.