Bangun mendahului matahari, salah satu cara memulai hari yang produktif

WartaBulukumba -  Tidak semua orang melakukan hal yang sama dalam memulai hari.

Jika di awal hari hati disapa perasaan bahagia, maka sepanjang hari akan terus bahagia.

Berbeda jika pagi diawali dengan rasa yang galau, maka sepanjang hari rasa galau itu yang akan menemani. 

Baca Juga: Cara mengatasi kesemutan, simak tips dokter Zaidul Akbar

Maka yang harus dilakukan dalam memulai aktivitas di pagi hari adalah dengan cara membangkitkan semangat dan tingkat produktifitas.

Seperti dilansir WartaBulukumba.com dari PMJ News yang mengutip Entrepreneur, berikut sejumlah tips untuk untuk mengisi rutinitas pagi dengan aktivitas yang menumbuhkan kebahagiaan, produktivitas, dan kesehatan sepanjang hari.

1. Bangun sebelum matahari terbit

Bangun mendahului matahari adalah salah satu sumber waktu yang bisa dihabiskan tanpa gangguan dan memungkinkan Anda fokus pada rencana harian atau mingguan di pagi hari.

Baca Juga: Bagaimana cara menyimpan madu yang tepat? Simak penjelasannya