Inilah berbagai kedahsyatan puasa menurut para ilmuwan, salah satunya memperlambat proses penuaan

- 4 Maret 2023, 21:03 WIB
Ilustrasi puasa - Inilah berbagai kedahsyatan puasa menurut para ilmuwan, salah satunya memperlambat proses penuaan
Ilustrasi puasa - Inilah berbagai kedahsyatan puasa menurut para ilmuwan, salah satunya memperlambat proses penuaan /freepik

 

WartaBulukumba - Mengapa puasa begitu istimewa? Berbagai hasil penelitian para pakar terhadap kedahsyatan puasa yang dikumpulkan Allan Cott, M.D., ahli biologi dari Amerika Serikat dalam sebuah buku berjudul  “Why Fasty?” menjadi menarik untuk disibak.

 

Umat Muslim di seluruh dunia kembali menyambut bulan suci Ramadhan yang di tahun ini akan menyapa di medio Maret 2023. Umat Islam melaksanakan kewajiban puasa, secara umum beranjak dari perintah Allah SWT dalam Al Quran.

“Hai orang-orang yang beriman, diwajibkan atas kamu berpuasa sebagaimana diwajibkan atas orang-orang sebelum kamu agar kamu bertakwa” (QS. Al Baqarah: 183).

Baca Juga: Muballigh Bulukumba ingatkan gempa akan selalu terjadi jika hukum diselewengkan

Namun, dari ruang sains, tidak banyak yang tahu bahwa berdasarkan hasil penelitian yang dikumpulka Allan Cott, ada sejumlah kedahsyatan puasa.

Allan Cott menemukan bahwa puasa dapat membuat fisik dan psikis lebih baik. Puasa menjadikan penglihatan terasa lebih muda atau lebih jelas; membersihkan badan dari berbagai penyakit; menurunkan tekanan darah tinggi dan kadar lemak; mampu mengendalikan nafsu; membuat badan sehat dengan sendirinya; dapat mengendorkan ketegangan jiwa; dapat menajamkan fungsi indrawi;  dapat mengendalikan kemauan diri sendiri; serta bisa memperlambat proses penuaan.

Menurut para ulama, puasa dapat mempererat jalinan hubungan antar individu masyarakat dan melatih jiwa untuk naik menuju kesempurnaannya. Selain itu, puasa juga dapat mensucikan dan membersihkan jiwa dari akhlak tercela serta membiasakannya melakukan akhlak mulia. Ibadah puasa juga dapat meningkatkan kecerdasan emosional dan spiritual seseorang serta memupuk kepekaan sosial.

Halaman:

Editor: Alfian Nawawi


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x